布雷德是英国曼彻斯特城的一位著名医生，他创造的“神经催眠学”一词，现已被缩写成“催眠”，在医学界广泛使用。注视固定物催眠法也是这位名医发明的。

布雷德医生称：该催眠法是一种简单有效的催眠方法，其原理是由于失眠者长时间注视某一目标所致眼肌疲劳进而产生困意。

布雷德认为，催眠与睡眠的关系非常密切。长期失眠者，必须掌握一种有效的催眠的方法，才能改善失眠状况。经多年调查研究，他认为催眠状态与失眠者全神贯注于某一目标有关。布雷德可以称得上是神经催眠学领域的重要人物。由于他创造的注视固定物催眠法疗效显著，因而也促进了医学界对催眠术的接受。

　　许多失眠者称: 采用较长时间注视卧室内某一目标后，头脑会出现一片空白，双眼也随之产生疲劳，心里仿佛在说“累了，快睡吧”，于是就渐入梦境了。当有人问较长时间注视某物，需要多长时间时，布雷德的答复是，比注视一般物体时间稍长即可，比如10分钟就可以达到催眠的目的。