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【能力四允许】全然接受是真爱

 发布时间:2014-05-14     浏览:452 次     已赞:0

  允许让你的生活无烦恼,许多爱人之间的问题,说起来都是因为内心不允许,也就是允许的能力低导致的。

 


在我主讲的单身人士的恋爱课程中,我经常会让大家写出十条对未来伴侣的要求,很多人会写出对学历、身高、收入、房产、爱好、经历、责任心等的要求。

 

写完之后,我会问大家:“你相信你会找到一个完美的爱人吗?”

 

“不相信!”通常大家会这样答。

 

“可你为什么写出个完美的择偶标准来?你没有发现在你写的标准里都是对他优点上的要求,却没有写出你能允许他有什么缺点。”

 

是的,很多人在找对象时,对对方的要求几乎是完美的,所有的择偶条件中从来没有考虑过可以允许对方有什么缺点。所以在实际找对象的过程中,一旦遇到有缺点的人,就会选择放弃,可是哪有没缺点的人?

 

很多不允许爱人有缺点的人,在找到自己认为理想的对象时,整个人都沉浸在幸福当中,会以为对方是没有缺点的,这其实是“情人眼里出西施”效应在起作用。在一起生活一段时间后,很快就会发现,对方原来是有缺点的,就会因此而产生很失望的情绪,幸福感也因此大大降低。

 

还有些人在遇到爱人的想法和自己不一样时,不允许这种差异的存在,也会产生很大的失望情绪,甚至会因此放弃两人的感情。

 

比如,一位女士很努力地在经营自己的事业,经过多年的努力已经获得了事业上的一些成功。她认为男人也应该在事业上努力打拼,但她老公偏偏是那种觉得钱够用就行了,剩下的时间应该用来享受生活的男人。

 

她因此认为老公是那种不上进的人,对老公开始指责、抱怨,甚至看不起,慢慢地两人的感情就完全被这样的情绪所取代,最后走向了婚姻破裂的边缘。

 

其实,这都是因为内心缺少爱的能力导致的,这些情况所缺少的爱的能力,就是允许的能力。

 

那些向往完美爱人的人,是不允许爱人有缺点,这位努力做事业的女人,不允许老公跟自己对金钱和事业的态度不一样。

 

许多爱人之间的问题,说起来都是因为内心不允许,也就是允许的能力低导致的。

 

我在刚刚跟我太太结婚的时候,就是因为不允许她有忘东西的特点,所以,经常跟她吵架,等到我允许了,反而她忘的次数减少了,现在几乎不会忘了。

 

允许是解决爱情中诸多问题的一条捷径,也是一种能力。不管是对方和你的差异,还是对方身上的缺点,还是对方与你家人的关系不佳,只要提升自己内心允许的能力,都可以得到解决。

 

一个人看周围的人,看到的都是别人的缺点,或者总是因为别人有缺点而不再跟别人继续交往,其实自己有一个更显著的缺点,就是不允许别人有缺点,也是允许的能力不够强。

 

允许,用简单的话来说,就是包容,就是接纳,对于很多不如自己意的事情,能够包容和接纳,这不仅仅是一种生活态度,更是一种爱的能力。

 

但允许所包含的意境,又不只是包容和接纳。包容的感觉好像是这件事情是不对的,只是因为我的心胸足够宽广,我容下这件事情了。接纳的感觉也好像是说把事情装到心里边。

 

允许的意思是说,我不需要去判断这些事情是对的还是错的,也不需要把这些事情装到自己的心里去,我只是允许这些事情以它本来的面目存在,不去作抗争,臣服于宇宙和自然的规律中。在这个大的规律中,她是大的,我是小的,我允许她的存在。

 

允许不但是解决爱情中问题的一条捷径,也是解决你和这个社会,以及这个世界之间关系的一条通路。

 

如果你居住在都市,而且现在恰巧在室内,打开窗户,你会听到窗外传来汽车在马路上行驶时所发出的噪声。又或者你本来就在闹市中,你当然就可以听到这些声音。这些每天都存在着的噪声,我们已经习惯它们的存在了,并没有什么特别的感觉。

 

稍后,你可以闭上眼睛,在心里对自己说“噪声,我不允许你的存在”,连着在心里说三遍,你可能会发现一件很奇怪的事情。

 

就是这些原本你并没有留意的噪声仿佛更加大了,你甚至会感觉到一丝的心烦。

 

这是为什么?噪声本来就存在,当你没有注意它时,仿佛它也没有影响你什么。当你注意它并在内心与之对抗时,你会发现它反而更加大了,甚至会让你心烦。

 

任何一个活在这个世界上的人,可能都会有人不喜欢自己,现在你想起那些不喜欢你的人,心里有什么感受?

 

可能不太好受,因为别人不喜欢你意味着你受到了否定,这也会激起你在内心对不喜欢你的人的反感,用来保护你自己。

 

现在你尝试在内心对自己说:“我允许有人不喜欢我!”连说三遍,看看内心有什么感受?

 

你可能会发现原来心里的不好受的感觉会减轻些,甚至会消失,这又是怎么回事呢?

 

这都是因为不允许的事情占据你的心理资源,影响到你的心情。

 

活在这个世界上,不可能事事顺心,那些不如你意的事情,其实很多。如果你允许这些事情的存在,这些事情就离你而去,不会影响到你。一旦你不允许这些事情的存在,你其实就是在调用内心的能量与这些事情在对抗,你马上就会受到这些事情的影响。

 

这些事情也马上就会占据着你内心的心理资源,把你的能量消耗掉,让你失去能量,使你没有能量去做眼前的其他事情。

 

比如一个人没有做成功一件事情,这很正常。如果内心允许就不会再在意这件事情了,这件事情也就过去了,不再影响自己。但如果内心不允许这件事情的发生,与之作抗争,就开始会消耗掉这个人大量的心理资源,严重地甚至导致一个人心理年龄停滞。

 

我曾经接触过很多心理年龄比实际年龄小很多的人,一般都会有一些原因。

 

比如:曾经有一位女士,现在已经四十多岁了,可她的说话和思考问题的方式让你感觉她还很小,也就不到二十岁。经过了解才知道,她是因为高考失利,从此以后心理年龄就停留在这个年龄了。

 

她高考失利了,但在内心深处不接受这个事实,不允许这个事实发生在自己身上。虽然这件事情已经过去了二十多年了,但她一直在跟这个事实作抗衡,大量的心理资源都用来与这个已经发生的事实作斗争。跟人谈话也尽量避免这个事实,晚上做梦经常做的是考试的梦,但又总是没有考过,对这件事情她打内心里是不允许的。

 

这位女士的心理年龄停滞在不到二十岁的水平,因为内心不允许高考失利这个事实发生在自己身上,所以大量的心理资源用来跟这件事情抗衡了,心理年龄也就停滞在了高考失利的那个年龄段了。

 

并且对于她而言,高考之后的二十多年都是像梦里一样的生活,她并没有好好地去感受,因为她没有接受那个事实,注意力都在那件事情上,这会影响到她享受当下的生活。

 

从这一点来说,一个人不允许过去发生的事情,心理资源被过去已经发生的事实占据着,就很难好好享受当下,也就做不到活在当下。换句话说,一个人想要活在当下,你必须做到允许过去发生的所有事情的,心理资源都在当下,整个人的注意力都在当下,你才会真正地活在当下,才能感受到当下的美好。

 

我们的内心就是这样地奇怪,当你允许你生活中所发生的事情时,那件事情好像跟你无关了似的,一点都不会影响到你,你也就有能量去做其他的事情,而一旦你不允许这个事情的存在,这个事情就开始影响到你,使你失去能量。

 

我还接触很多不允许一些感情变故发生在自己身上的人。

 

一位女士找到我,给我讲述了她老公有外遇的情况。当前已经跟她分居,并且她老公已经提出了离婚,连财产怎么分,孩子跟谁都想好了。

 

我问她想不想离?她说不想,并且反复哭着对我说:“你告诉我,我老公不会离开我的!”

 

听到她的这句话,我知道她接受不了这个事实,在内心也不允许这样的事情发生在她自己的身上。可事情已经发生了,如果她不允许这件事情发生在自己身上,她就没有能力去处理好与老公离婚这个事情。因为她的心理资源都被这个事情占据着,没有工夫好好思考如何解决他们之间的问题。

 

只要不允许,就没有能量来处理好眼前的事情。

 

我也曾经感受过不允许带给我的烦恼。当我看到太太忘东西时,刚开始是不允许的,因此,她一忘东西,我就开始生气、烦恼,也就想不出更好的解决方法,因为心理资源都被占着。当我开始允许这种情况的存在时,虽然她一开始并没有改变,但我内心轻松了很多,整个人也更加有耐心对待她了,慢慢地也就会知道如何影响她了。

 

允许就是这样神奇,它能给你能量,使你能够更好地处理眼前的事情。而不允许却会使你失去能量,直到你允许了,它才会把能量还给你。

 

允许还是内心强大的象征,一个人越是内心强大,越有允许的能力。越是内心弱小,越没有允许的能力。因此,我们几乎可以用能不能够允许来衡量一个人的内心强大程度。

 

经常看武侠片的话,你一定不少见这样的镜头:

 

越是武功低的人,又或者刚刚学了三脚猫功夫的人,越是听不得别人说他功夫不好,越是不能允许别人贬低自己的功夫。一旦遇到有人贬低他们的功夫,他们就会亮出家伙,跟别人干起来。

 

而那些真正的武功高手,他们通常身怀绝技,就算别人指着鼻子说他武功不行,他们一般也不会动手,任由别人去说。甚至面对别人的挑衅,他们有时宁愿自己吃点亏,也不轻易还手。

 

这充分形象地形容了强大的人和不强大的人之间的区别:越是强大的人越能允许别人贬低自己、否定自己。相反,越是弱小的人越做不到允许别人贬低自己、否定自己。

 

生活中经常有这样的人,别人其实并没有刻意否定他们,但他们往往会听出否定的意思来。这其实恰恰是因为这些人内心自卑、不够强大,不允许别人否定他们。所以,一旦别人说的话,可以被理解为对他们的否定,他们就立即反驳起来。

 

相反,那些真正内心强大的人,是允许别人不喜欢自己的,也允许有人否定自己。

 

著名笑星赵本山讲过一件事情,说曾经有人写信骂他,说他表演得如何不好,骂得还挺难听的。但他不但没有生气,还很客气地给那人回了一封信,感谢那人骂他。结果那个人又给他回了一封信,说佩服他,说他太顶骂了,骂不动了。

 

这就是内心强大的象征,允许别人否定自己,结果不但不会受到影响,还会影响到其他人。

 

同时,一个人越是修炼自己允许的能力,内心也就越强大,因为允许会给人带来力量,让人更加强大。

 

现在你也可以试一下允许的力量,你可以对曾经否定自己的人在心里说一句:“我允许你否定我!”你可能会感受到除了内心轻松外,还能使自己更加有力量。有学员曾经给我写信说:“当我说完‘我允许’后,我能感觉到我自己都佩服自己,内心的力量马上就增加了些!”

 

  这就是允许的力量,它可以使你越来越强大,所以,遇到一些事情时,请在内心对自己说“我允许”!然后好好感受自己内心的感觉。