【能力四允许】需要被允许的事情
发布时间:2014-05-14 浏览:7515 次 已赞:0 次
允许世界以它的方式存在
世上发生的事情中,有一些是我们必须要允许的。因为它们是大的,我们是小的,个人的力量是抗争不过它们的,与它们抗争,犹如螳臂当车,输的只能是自己。这些事情中,首先就是自然界发生的事情,比如各种自然现象。
在长篇历史小说《说唐》中,描述的有一个天下第一大力士,叫李元霸,原型是李渊的三儿子李玄霸。
李元霸力大无穷,两臂有四象不过之勇,捻铁如泥,用两柄铁锤,四百斤一个,两锤共有八百斤,如缸大一般,天下无敌。在当时几乎没有人能在李元霸马前走上三个回合,可以说打遍天下无敌手。
就是这么一个英雄好汉,怎么死的?小说上说是被雷劈死的。在他行军的过程中,遇到了下雨打雷,他大怒,说天为什么要在他头上打雷?把手中的锤往天上扔,结果雷电通过锤打到他,锤掉下来把他砸死了。
这就是不允许大自然,然后大自然也不允许他的存在。虽然这只是一个故事,但这样的真实案例在我们身边太多了,近代工业的发展过程中,人类违背大自然做了那么多的事情,不允许大自然按她的规律运作,现在我们已经清楚地感受到大自然对我们的不允许了。
气候越来越反常,自然灾害频发,一些物种在灭绝,极地的冰川在融化,海平面在上升,天空被雾霾笼罩,癌症患病率逐渐增加,大自然已经有了太多的反常……
大自然,她是规律,是道。当我们不允许她的时候,她也就不允许我们了。所以但凡自然界发生的事情,我们都要允许。不管是刮风下雨,还是海啸地震,与这些相比,我们太小太小,必须允许这些事情的存在,否则会受到自然的惩罚。自然的法则是你不允许她,她也不允许你。我们存在于自然界,就必须与大自然和睦相处,而不是违背她的规律。
世上有很多事情,它力量比我们要大得多的时候,我们要允许它们的存在,一旦与之对抗,输掉的只能是自己。
就像面对一股巨大的潮流,你与它对抗,它可能会吞没你,你顺着它的潮流方向游,它会把你带到岸边,这就是我们面对大自然需要有的态度。
允许过去,才能更好面对未来
已经发生的事情,是属于过去的客观事实了,我们必须允许它们的存在,因为人们是没有办法回到过去改变事实的。
不管是那位女士高考的失利,还是另一位女士的老公有外遇的事实,都是已经发生的事实,都是需要允许的,不能与之抗衡的,因为这些都已经发生了。
比如假设刚刚有人跟你相亲,没有看上你,没说几句话,对方就站起来走了。事后你想想,总是不能接受这个事实,在内心总是不允许,你的心理资源就会被这件事情占据。但你也无法改变这个事实了,因为这是已经发生的事实了,所以,这是需要允许的事情。
父母的婚姻,也是已经发生的事实,是属于我们必须允许的事实,因为那是已经发生的事情,并且先于我们的存在而发生,是属于必须允许的事情。
我们曾经的失败,不管是学业上的,还是工作上的,还是人际关系上的,都是过去的事实,是属于要允许的事情。
我们过去曾经做过的很丢人的事情,甚至现在想起来都觉得很不好意思的事情,在内心也要允许,因为无法改变。
人们往往会认为,允许自己或别人犯错会使人放纵,不允许才能使人改变。实际上恰恰相反,渥太华卡尔顿大学对一群学生进行了一次关于拖延症的调查,这个调查持续了整个学期。
很多学生在第一次考试时推迟了复习计划,和那些已经允许了自己,不再纠结这件事情的学生相比,那些没有允许自己、原谅自己的学生更可能在接下来的考试中继续拖延复习计划。并且他们对第一次拖延的不允许程度越大,下一次考试时拖延的就越厉害。
为什么会这样?原因就是因为不允许占据他们的心理资源,耗掉他们的能量,让他们更没有能量去战胜拖延,而允许的学生轻松上阵,很容易战胜自己的拖延,把注意力放在复习上。
我们要允许的事情还有曾经别人对我们的伤害,也包括我们对别人的伤害。无论是原生家庭里的,还是朋友间,还是情感关系里的,已经形成事实,也无法改变,在内心也是要允许的。
谁都有年少无知时,已经发生了,无法改变了,也要允许自己曾经有过这样的经历。我们需要在未来做好自己,能够弥补的话,给别人些弥补,哪怕说句道歉的话,都可以。但必须先允许自己曾经伤害过别人,我们才能有能力去面对这些事情。
其实,一切过去的事情都要允许,因为我们无法改变过去。过去的事情,只要不允许,就没有真正地过去,还占据着你当下的心理资源。一旦允许了,才真正地过去,那事情也会把能量还给你。
比如一个人丢了钱包,已经丢了,也找不回来了,他很长一段时间都接受不了这个事实,脑子里总是在想:“怎么就丢了呢?”老是在回忆那个场景,并且一直在为此后悔。
那么,这个人丢的就不只是钱包了,还为此丢了大量的时间,有几个人没有丢过钱包呢?丢钱包是很正常的一件事情,发生了就让它过去就是了。不然还要为此赔上大量的时间去后悔。而且在这个后悔的期间,人的状态是很不好的,注意力难以集中在当下,还容易再做错事情。
比如可能会在开车时蹭到别人的车子,结果就应了一句老话“福无双至,祸不单行”。其实,这种情况下,不允许就是“祸不单行”的原因。
我们要做的是允许过去,好好面对未来,在未来避免这些事情再次发生,让自己不再失败,不再受到伤害,也不再伤害别人。
如果你能允许过去发生的事情,让过去真正成为过去,也不为未来的事情担心焦虑,你自然地就活在当下了。当你从过去走出来了,开始把注意力放在当下了,你就会发现当下大多都是美好的。
允许差异的存在
全球有几十亿人口,但没有任何两个人是完全一样的,哪怕是同卵双胞胎,虽然相貌几乎一模一样,也可能会有心灵感应,但他们依然是有着很大差异的人。
同卵双胞胎,家庭环境一样,基因也几乎完全一样,所受教育一样,但还是会有很多差异。双胞胎中排行老大的那个有个双胞胎的弟弟或妹妹,小的那个有个双胞胎的哥哥或姐姐。这就很不一样了,因为人在家里是排行老大还是老小,又或是中间的那个,对性格是会有很大影响的。除此之外,即便是看了同样的书或电影也会对他们的影响不一样。
你喜欢吃米,他喜欢吃面;你喜欢吃荤,他喜欢吃素;你喜欢运动,他喜欢读书;你喜欢赚钱,他喜欢平淡……这些都是人与人之间的差异。
人与人之间之所以有这些大量的差异,除了基因不同外,还因为我们生活环境不同,所受影响不同,经历的事情不同,所以导致了不同的性格特点和价值观体系。
人与人之间的差异,本没有什么对和错,是需要我们允许的事情,但在生活中恰恰是大量的这些差异导致了爱人们之间的大量矛盾。
而本身男人和女人之间也存在着很大的差异,男人比较理性,感知能力和直觉不如女性。女性直觉很好,理性差,方位感相对会差些。
男人理性,没有女人敏感,通常也难以猜到女人心里是怎么想的。有些女人在遇到男人猜不到时就会生气,就会认为男人不够爱自己,这是不尊重差异的存在,本质上也是不允许差异。
有个女学员就曾经向我抱怨,说自己的男朋友不够在乎自己,原因是经常不知道自己想要什么。我问她:“你告诉过他,你想要什么吗?”
她说“没有!”
我说:“那他怎么会知道呢?”
“他真的在乎我就会知道啊!”她激动地说。
这就是典型的不尊重差异,男人和女人不一样,女人的想法和男人也不一样。很多时候,女人不告诉男人,男人是不知道的。
有些男人在遇到女人搞不清方向时,也会很生气,认为这个女人真笨。其实哪里是笨,这根本就是女人的特质,是和男人不一样的地方。
所以在给女人指路时不要告诉她向南走还是向北走,需要告诉她向左走还是向右,给男人指路时则可以说向南走或向北走。这跟笨不笨没有关系,是属于男女的差异,是需要尊重和允许的。
包括在家里看电视,有的人喜欢看武侠片,有的人喜欢看美国大片,有的人喜欢看韩剧,有的人喜欢看言情剧,都是人的差异。但有人遇到别人喜欢看的节目跟自己喜欢的不一样时,却说:“你不觉得这节目很难看吗?”这也是典型的不尊重和不允许差异。
有些人跟原生家庭的联系紧密些,有些人疏远些,这也没有什么对错。这是这一家人之间长期相处形成的模式,甚至是世世代代形成的家庭文化,就像每个企业的文化有差异一样,每个家庭的文化也会有差异,所以,联系得紧密些或疏远些都是需要允许的。
我结婚后不久,我太太就发现我俩在与家人的联系上有很大的差异。我基本上有事情时,或逢节假日会给爸爸、姐姐、弟弟们联系一下,而她几乎每周都会跟她的父母联系。
这本没有谁对谁错,只是长期形成的习惯,我没有每周都联系一下家人,家人并不会因此有意见,大家心里还是挺关心彼此的。
不过,长期生活在一起以后,我们夫妻彼此在这一点上都发生了变化,这是相互影响的结果。那就是我跟家人联系的频率增加了,而她减少了,我们在这一点上即将形成一致了。这样以后,就形成了我们这个新家庭的文化特色。
做事业也是一样,现在社会上一般只会把那些努力工作挣钱追求成功的人认为是正确的,而那些平平淡淡,心甘情愿做好眼前工作,没有想着挣大钱的人,会被一些人认为是不求上进,或不思进取。可为什么这些人不能这样生活呢?为什么只有挣大钱、追求成功才是对的?这是每个人对生活的理解和追求不同,每个人都有追求他想要过的生活的权利。
没有什么对和错,只是每个人对事业和金钱在理解上的差异,是需要尊重和允许的。尤其是在情感关系里,我们不能把自己的意志强加到别人身上。当然我们可以在择偶时尽量去找跟自己在事业金钱等价值观上理解比较一致的人,以减少在这方面的差异。但不要指望两人之间没有差异,没有了这一项差异,也许还会有别的。
所以,差异本身不是问题,问题是如何看待差异,以及是否允许差异的存在。
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