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【了解自我】我的墓志铭

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发表于 2014-12-31 14:50:18 |显示全部楼层
Q:为什么要现在写墓志铭,并且还是要自己来写?   

A:我们都知道“雁过留声,人过留名”这个俗语,可墓志铭却是由别人来为我们书写的,因为我们是在发现自己价值观和定义人生的现阶段,所以干脆就我们自己来写,通过写墓志铭可以促使你展望自己的人生并会一定程度上树立目标,所以这个游戏重在发现自己和树立目标,也就是你说如果自己一生是怎么样的,那你现在就应该着手去达成那个样子!

Q:怎么给自己写墓志铭?

A:我们现在写自己的墓志铭可以有无限的展望,因为你有很多时间去实现你所希望的,直到你真的利用了墓志铭,所以畅想性是第一原则;还要从各个角度去写,如社会活动,个人修为,家庭友人,工作事业等角度,全面性是第二原则;第三原则是成就性,就是说你要给自己定义一些成就,最好集中在一个领域,正因为专注你才会产生很多成就;概要性是第四原则,简单概括在500字以内最好!
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发表于 2015-1-7 10:29:16 |显示全部楼层
首先我可能没有墓碑,因为我比较倾向于树葬。与大树长在一起。如果留下一个墓志铭这样的东西的话,我希望是:一个喜乐平和的人,内心柔软而坚定,帮助了很多人,也得到了很多帮助和成长。
完成每一个小梦想。
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发表于 2018-6-28 07:23:14 |显示全部楼层
一心多用时心情好
推荐阅读:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材
在水中五行属火的字有哪些加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗?
“一心”到底适不适合“多用”?人们一直褒贬不一。可据美国“网络医学博士”网站报道,“一心多用”虽然存在弊端,但却会使人们的心情变好。
美国俄亥俄州立大学的研究人员对此进行了研究,他们招募了一批大学生,要求他们一边做事,一边使用一个像手机一样的特殊电子产品,比如在打扫房间的同时,用这个“手机”和朋友聊天等。研究人员对他们的行为每天进行三次评估,包括情绪、做事情的动机、效果等。结果发现,多数人表示金牛座对金钱观念和看法,虽然同时做几件事会使自己的思考能力人不得运空有壮志凌云的命理下降、效率有所降低,但情绪上却会更加性格测试:你是个怎样的人?满足。还有不少人表示,自己就是为了追求快乐而“故意”一心多用的。
研究人员提醒,在心理压力较大时,“一心多用”可能起到一定的分散压力作用。但是,当从事重要工林姓的来源及发展作或涨知识:张姓的姓氏起源你了解吗?完成紧急任务时,属龙人出生月的命运切记要一心一意,尽量保证既高效又不出错。▲
消化性溃疡患者忌“熬” 养生保健小常识为了能够健健康康快快乐乐的过节,患有消化性溃疡的你一定要做好日常保健工作。那么,消化性溃疡患做梦梦到婴儿是怎么回事?预示着什么?者在节假期间如何养生保健呢?














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发表于 2018-6-29 11:47:48 |显示全部楼层
街头画像
在北京上大学时,有好长一段时间我和室友们的关系很僵,不知为何她们全和我过不去。我看她们也横看竖看不顺眼,和每个人都格格不入。  苦闷寂寥的我常独自在街头闲逛,在一条熟悉的街道上总能看到几个画家的生意出奇地好。画摊周围聚集了很多人,而其他画摊边的人却寥寥无几。  一天,我也挤进了人群想探个究竟。给我也画一幅!”一个小伙子抢先坐到小木椅上。他衣着邋遢,尖嘴猴腮,看起来很讨厌。我暗忖:这模样还当众画像,简办公室风水直就是出丑!  画家上上下下打量着小伙大门风水子,旁若无人异常专注,然后又示意小伙子调整身体眼神的位石家庄开锁置和方向,认真揣摩。准备就绪后,画家便奋笔疾书,几分钟后,一幅画交到小伙子的手上。  大家纷纷凑过来一睹为快。哇!像极了!这也的确是人们的第一印象:小伙子有几分像日本影星高仓健,而画中人面容棱角分明,双目炯炯,更把小伙子的特点突出出来。小伙子拿着画端十二星座爱情故事详了老半天,眉开眼笑十分满意。他绝对没想到形象丑陋的自己在画家笔下竟会有如此神韵。  接下来,一个看样子圆滑势利大腹便便的商人,在画笔下,变得慈眉善目笑容可掬;一个凶神恶煞的彪形大汉则变得豪放耿直,像梁山好汉一般令人敬畏……  这时,我已恍然大悟。这位瘦小画家的高明之处就在于:他总能用心捕捉到所画对象最美好的气质,然后发扬光大,所以他的画受到大家的欢迎。  其实,我们每个人都是画家,因为我们每个人都在心中有意或无意地为周围的人画像。画中人或真诚或虚伪或善良或自私,其实都在折射着我们对世界取名大全的态度。没有十全十美的人,也没有十恶不赦的人。如果我们能用一颗宽容的心去对待身边每个人,我们定能寻觅到他们身上的闪光点,我们的世界里将只有可爱的人。我开始给我的室友―――画像了。













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发表于 2018-7-1 09:49:58 |显示全部楼层
梦见孩子掉井里,详解周公解梦好不好
梦见孩子掉井里  说明了近期对你而言是诸事颇为顺利的阶段,似乎是你所专注想做的事情,都能够在付出之后得到回报,建议你及早订立目标计划去努力吧,不管是事业工作或是爱情人际,一分耕耘就有一分收获属蛇和什么属相最配。尤其这是一个非常适合理财的时机,只要手中有多余的金钱,不妨试着从事投资,金钱的流通会让你获得更多。而原有的感情似乎平静得过于单调,建议你想些办法制造浪漫,才能让爱情加温。虽然目前的环境安稳顺利,但在你的深刻思考中,还给小孩取名是有些事情进行得不如你意,所以你会有想要大幅度改变或调整的意念,不过提醒你在决策要非常特别地谨慎小心,因为这是你的判断力容易失察的阶段,无论要做任何的决定之前,请多方考量会比较适当。  投资者梦见孩子掉井里  预兆着你近期财运看涨,一直守望的项目有获得回报的机会。此外,保守的投资策略让你避免损失。  寻找工作者梦见孩子掉井里  代表着你的求职场上的竞争形势变得激烈,的斗志被激发,表现欲望较强,可望以信心和实力取胜。  未婚者梦见孩子掉井里  预兆您的爱情运势很好,恋情发展容易受到猜疑的影响,情侣之间相处经常会有小摩擦,宽容和信任是解决问题的关键。您的执着令心仪对象产生好感。梦见孩子掉井里  梦见小孩掉河里井里找不见  心情忧虑  待考者梦见小孩掉河里井里找不见  预兆成绩:你变得很抗拒读书的,情绪不稳定,又怎样能安心的读书呢?如果有选择体育,那就只会有这一科属虎的几月出生最好是优秀,其他就非常的危险了,凡事都要往一个好的方面去想。  未婚者梦见小孩掉河里井里找不见  预示着在爱情方面:最好不要在此时结婚,特别是出于仓促决定或一见钟情的时候。这段时间,有伴儿的你会特别希望在爱情生活之外能有更多自由和私人空间。  找工作的人梦见小孩掉书房风水河里井里找不见  则面试求职:求职;求职运势继续走高,可以较顺利地展现自己,创意有可能为你加分,最后的结果往往是让你满意的。    梦见小孩掉井里并且被大蛇缠身  钱运走低。  求学者梦见小孩掉井里并且被大蛇缠身  预兆考试成绩还好。  女性梦见小孩掉井里并且被大蛇缠身  主旅行,解释:吉。  单身贵族梦见小孩掉井里并且被大蛇缠身  则爱情运势:不要错估对方,理智冷静,才能知道对方底细。    梦见别人掉到井里  捷报会频传。(算命)  单身男女梦见别人掉到井里  预示着在爱情方面:在情感上较注重自己的感觉。往往沉浸在自己的情感世界中,忽略对方的感受,爱自己多一点。  离异丧偶者梦见别人掉到井里  预兆有机会旅行,可启程,可圆满    梦见掉进井里  好的沟通与人际互动可以让你获得很多的赚钱机会,并且有很好的发展,遇到困难时别轻言放弃  待业者梦见掉进井里  主近期财运:平平。  鳏寡孤独者梦见掉进井里  预兆有机会旅行,无碍,尽情放松吧。    梦见亲人掉井里  不久的将会会走偏财运,比如走在路路上捡到钱等等。  男人梦见亲人掉井里  则您的运势:万事不宜深入,应该退守现状,才能安然无事。是先苦后甜之象,不宜轻举妄动。  职员石家庄开锁梦见亲人掉井里  主钱财方面:财运不错,参与集体消费的机会较多,可望有人和你分摊费用,并获得打折的机会。投资助力有所增强,往往和你的交际有密切关系。













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发表于 2018-7-9 11:40:45 |显示全部楼层
饮食巧替换 不用节食轻松瘦身
              没有千难万阻的计划,用不着忍饥挨饿,减肥这件“天大的事”说到头来就是一道简单的算术题。一天加一天,2公斤、5公斤、10公斤……一年到底能瘦多少?让我们一次清算,给你好看!      “胖与瘦”的标准来自于一个最简单的公式:0.5公斤体重=3500卡食物。下面列举的每一条都对脂肪进行了彻底清算,更难得的是每一条同时保护了我们的口腹之欲,选择适合你的进行下去,一年瘦多少?自己说了算!   吃肉一年瘦3-6公斤   肥?胖?减肥减到一看到月字边的汉字就鸡胸含300卡布置家居风水旺的方向热量,不带皮的是190卡。用去皮鸡肉代替普通鸡肉,一次可以减少110卡热量,一年可以瘦3-6公斤。   芥末酱一年可以瘦4-6公斤   蛋黄酱1匙含100卡热量,番茄沙司只有16卡热量。用蕃茄沙司代替蛋黄酱拌沙拉,可以减少84卡热量,一年可以瘦4公斤。如果改用芥末或是柠檬汁,一年可以瘦5-6公斤。加冰一年可以瘦3-18公斤每克酒精含7卡的热量,含糖的软饮料和汽水就更多了,一杯大约含有100卡以上的热量。从现在开始每天至少一餐以白水代替酒或是饮料,一年可以减掉3-7公斤。   吃比萨一年瘦3-7公斤   你的午餐通常是在大厦一层的比萨饼店解决的,热量会不会太高?当然了,可是没关系,你可以每天照旧吃比萨,但是请将厚比萨换成薄比萨。通常一份厚比萨含热量350卡,而薄的只有220卡,一年你可以瘦3-7公斤。   吃甜食一年可以瘦3-12公斤   真的不吃甜食?你做得到吗?老实说,大多数人做不到,而且越是压抑,想吃的欲望反而大增。选择低卡的甜食,痛快享受的同时一年还可以瘦3-12 公斤!60克普通冰激凌含10克脂肪160卡的热量。现在我们用200从戒指的材质看人的性格克草莓(不含脂肪仅含52卡热量)浇上一匙淡奶油(含1克脂肪,10卡热量)来代替。即满足了吃甜点的欲望搬家当日要注意的其他事项又不会长胖,生活是不是很甜美呢?可以一次多做一些,分成份儿放在冰箱里,每次取一份。   “经常”吃一年可以瘦7公斤   造成暴食的原因之一就是由于延迟用餐。长时间处于“饥饿”状态让我们感觉“很亏”,结果是吃的远比需要的多,甚至吃饱了还停不住嘴。有一点儿饿,但不是特别饿才是进餐的最好时间。我们的身体大约3-5个小时就会感到饥饿。如果每天吃5-6餐低脂少量的健康餐,经常制造饱腹感,一年可以瘦7公斤,这也是健身教练为什么“经常”去吃饭的原因。   慢慢吃一年可以瘦5-10公斤   想着自己的仪态,吃得慢一点,优雅一点。我们的胃部需要花上20分钟的时间消化食物,然后才会将满足感传达到大脑。如果我们吃得太快,热量就会在“饱了”的信息未传达到大脑之前已经超标了。在感到“饱了”以前吃慢一点儿,在每一道菜之间停一下,在七分饱的时候停止,每次可以少摄取100卡,一天两次正餐保护婚姻的磁场风水影响爱情的风水200卡,一年可以瘦10公斤。和大家一起用餐,可以避免一个人躲起来狼吞虎咽,是吃慢一点的好办法。   吃鱼一年瘦4-9公斤   每100克白色肉质的鱼肉只含有1克的脂肪。一星期4次以鱼类取代红肉类,每一次就可以减少热量摄入200-300卡,一星期就能减少摄入 1200卡。鱼类除了较少的脂肪外,还含有丰富的多元不饱和脂肪酸,能降低疾病的发生。即使是深色肉鱼类,脂肪含量亦很低,比如同样重量的金鱼、红鲑鱼或鲭鱼含脂肪16克;淡色肉鱼类,像鲶鱼、大马哈鱼则只含5克脂肪。   用冰箱一年可以瘦4-13公斤   定期清理你的冰箱。每个冰箱都有它应该清理的东西。查一下自己的冰箱,认真清理,把吃不了的馅饼给猫吃。然后重新安排冰箱的“布局”--把冰激凌放在冰块后面。*把矿泉水放在可乐前面。将少量的奶酪、巧克力、香肠……放在最低一层架子上。如果还有多余的同类食物统统放进你总是懒得打开的密闭容器里。*将水果放在最抢眼、最容易拿到的地方。   不沾锅烧菜一年可以瘦4-14精选狗年宝宝新潮小名大全公斤   你用什么样的锅子烧菜?换成平底不沾锅吧!因为平底不沾锅可以使食物不粘上锅底表面上的油,每餐至少减少了100卡热量。如果将油瓶改成喷嘴的,每次烹调时只是在食物表面稍稍喷上一点儿油,还可以减少更多的热量。如果不用油炸、红烧的烹调方式,选择烤、水煮或是清蒸的方式,又能减少一部分的脂肪摄入。   换小袋一年瘦5-10公斤   大食袋的土豆片比小食袋土豆片在价钱上当然更划算。所以你常常会选择大食袋丢进购物篮。可是如果你看一看包装上的热量表,就会发现这并不是聪明的法子--通常大食袋比小食袋在热量上要多240卡。大多数情况下你需要它什么样的楼盘风水好并不是要填饱肚子,而是满足一下吃的欲望,而且你很怎么过春节才能最旺运难控制自己一次只吃几片或是半袋,所以更划算的做法是只买小食袋。一年可以瘦5-10公斤。尽量不要空着肚子去超市。令人尴尬又催动食欲的肠鸣音,会让我们不假思索地不断从货架上取大食袋的食品。(责任编辑:杨淼 实习编辑:闫丽莉)                                    












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发表于 2018-7-13 22:11:14 |显示全部楼层
人人都想学会的黄金8小时激瘦法
              减肥期间这不能吃,那要控制,真的是让不少嘴馋的MM头疼不已。想不想任性吃还能瘦?今天就跟大家分享一套黄金8小时激瘦法,想吃什么就吃什么,照样瘦不停。    从美国流行到日本─黄金8小时减肥法  黄金8小时减肥法指的是,每天要在8小时内完成3餐,从吃进身体里的第一口食物开始计算,可以吃自己喜欢的食物,而剩下的16小时就让肠胃休息。当然这16小时也会让脂肪燃烧,所以这个减肥法并不用计算卡路里亦能减肥。  黄金8小时减肥法4个执行规则  请在8小时内用完三餐  假设你是一个喜欢早起吃早餐的人,若你在早上8点吃了早餐,那中餐与晚餐就要在16点前结束;若你的第一餐是12点开始吃,那你到晚上20点前都可以正常饮食。只要遵守8小时内用完三餐的规则,就可依据自己的饮食习丙申日柱婚配惯来决定。  每天8小时尽量设定在同一个时间  8小时减肥法主要是将体内时间调整好,让代谢率提高;可以的话尽量每天的第一餐设定为同一个时间,比方说每天早上都9点吃第一餐,这样会让减肥效果更好。  吃什麽食物都可以,但过量还是NG  8小时内想吃什麽食物都没问题,但是吃到饱的甜点、火锅还是要避免,这种会不小心吃超过的食物、店家最好都不要去,才不会意外地摄取太多热量。  8小时减肥法,喝水OK  虽说8小时内需要用完餐,之後其他食物都不行吃,但水还是可以继续喝,这样能让代谢能力依旧维持在良好状态。 让8小时减肥法加分的4种超级食物  有4种超级食物能提高身体的代谢率、有助於脂肪的燃烧、加速减肥,快点抄笔记吧!  低卡路里高蛋白的食材  减肥时碳水化合物、脂肪摄取量变少,因此蛋白质的摄取就很重要,才能维持生理需求,可以选择脂肪少的鱼肉类呈字在五行中属什么,呈的拼音读音、蛋白详谈:12属相职场上的组合禁忌、板豆腐、杏鲍菇。  乳制品  优格、低脂牛奶、起士等乳制品都拥有丰富的钙,据日本美人实际测验,有认真摄取钙的人比没有摄取钙的人体重更容易下降。  莓果类  草莓、蓝莓等莓果类,富含丰富的类黄酮化合物,具有抗氧化、延缓老化的功能,并且可以促进新陈代谢,甚至延长饱足感时间。 颜色鲜明的水果  苹果、橘子、西属虎的今年多大?今年运势如何?瓜、酪梨、番茄都有助於抗老与防止体内酸化,还含有丰富的维他命C、能美白。其中最推荐葡萄柚、苹果、番茄,都有助减肥。(葡萄柚能帮助体内脂肪分解、苹果的膳食纤维能帮助排便、番茄能清肠排毒) 黄金8小时减肥法,只有时间限制却没有饮食限制,光是这点就让减肥者的压力降低不少,在台发展的艺人千田爱纱就是使用这个方法呢~I编很推崇健康减肥,或许美人们可以试试看这个方法罗!【送福利:快来看看你应该怎么减肥?】想在2016年健康瘦下来吗?想知道什么才是适合你的减肥方法?以上内容仅狗年男孩怎样起好听的名字授权39健康网独家使用,未经版权方授哪些生肖容易成为生肖猪的情敌权请勿转载。                        健康(枸橼酸他何为大运,八字格局对大运吉凶的影响莫昔芬片)18家药店在线销售购买5位用户点评了该药>>山东健康药业有限公司【适应症】1.治疗女性复发转移乳腺癌;2.用作乳腺癌手术后转移的辅助治疗,预防复发。[详情]【适应症】【不良反应】【禁忌症】【注意事项】详细说从女人臀部解密女人性格特征明书>>提问健康丰胸计划糖尿病健康食谱更多咨询>>            












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发表于 4 天前 |显示全部楼层
鱼也会变性?专家:化学污染造成的
推荐阅读:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材
在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗?
  近日,柜台风水的财位风水布局英国埃克塞特大学一项重大研究发现,河流里一些雄性鱼竟长出了卵巢组织,这意味着鱼变性了,原因是包括女性避孕药在内的各种化学物质大量排入河道造成污染。
研究显示,一些鱼在受到化学污染的环境下会改哪些八字的人注定会发横财变性别。有超过 2000 种化合物被认为是环境中的类雌激素,如同女性身上分泌的雌激素一样,这些环境中的类雌激素将给生物体带来同样效果。
主导研究的查尔斯·泰勒教授是一名属龙与什么属相相克环境生物学家和生殖学家,长期研究化学物质对野生动物的内分泌干扰。过去 25 年,他带领团队监测英国50 个地方的水质和鱼,重点调查鮈鱼和斑马鱼。他们发现,类雌激素在水中对雄性鱼会产生类2018宝宝起乳名的方法似光谱一样的影响。这些类雌激素不仅影响鱼繁殖,也让其变性,改变鱼的行为举止,它们的免疫系统及骨骼结构都会发生变化。例如,雄性鮈鱼的攻击性越来越小,讨厌和其他雄鱼竞争,甚至有些还开始产卵。
研究团队发家居盆栽植物风水怎样看呢现,人类每天会用 2 万~ 3 万种化学物质十二星座查询表,大部分化学物质最后都将进入大自然,其中几千种对动物内分泌系统造成损害。而影响鱼类变性污染的化合物存在于家庭废水、工业废水、化肥、塑料、清洁剂、化妆品中,比如双酚,同时在避孕药以及荷尔蒙替代治疗药物中也有存在。双酚通过不同途径进入鱼儿体内,比如被甲状腺吸收,从而改变鱼的心脏瓣膜及其他一些复杂改变。
泰勒教授表示,尽管这项研究主要以鮈鱼为主,但这种生理变化很可能对珍稀鱼类造成威胁。除了南极洲,全世界都有雌性化的鱼。早在 2010 年,美国科学家研究全美 梦见印堂发黑解析111 个地方的 16 种鱼,发现有 80% 的雄性鱼出现雌性化特征,它们的精巢中出现未成熟的鱼卵,原因也是在办公室摆佛像有哪些风水禁忌化学污染。美国地质学调查报告指出,需要立刻把河道里的化学有害物质清理干净。该研究团队呼吁政府让医药公司加大技术投入,淘汰掉激素干扰化合物。▲
消化性溃疡患者忌“熬” 养生保健小常识为了能够健健康康快快乐乐的过节,患有消化性溃疡的你一定要做好日常保健工作。那么,消化性溃疡患者在节假期间如何养生保健呢?













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