- 【能力二述情】述情的两个基本功
发布时间：2014-05-12 
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已赞：0 次- 述情也有基本功，并且是两项重要的基本功。如果没有练好这两项基本功，要么该述情的时候原来的语言风格又出来作怪，要么述情出来的语言并不准确，也就达不到想要的效果，所…
- 【能力二述情】述情让家庭和谐
- 发布时间：2014-05-12 浏览：1295 次 已赞：0 次
- 述情原本不是我们所擅长的，很多人都不会，因此，也在生活中制造出来很多问题，比如冷战、误会、反目成仇。要知道在各种感情关系中，述情都是很管用的，并且效果非常好。
- 【能力二述情】说出感觉容易爱
- 发布时间：2014-05-12 浏览：1428 次 已赞：1 次
- 每个人的成长环境不同决定了表达自己感受的能力不同。“述情”即“叙述自己的感受”，一个人不会表达自己的感受，别人就不知道他的内在感受，也不知道这个人的心理特点，也…
- 【能力一情绪管理】情绪管理方法三：放下对和错
- 发布时间：2014-05-09 浏览：5621 次 已赞：0 次
- 对错、价值观、法律、道德等规则，是文明的产物。其目的是为了约束人们的本能和欲望，让人们在爱自己的时候不要伤害他人，或者说让人们在爱自己时候也爱着别人。
- 【能力一情绪管理】情绪管理方法二：穿越“情绪按钮”
- 发布时间：2014-05-09 浏览：5495 次 已赞：0 次
- 人类的潜意识会通过学习，来确定在什么情况下应该提示人们，但是，这个心理的学习机制，有时也会给人们制造麻烦。
- 【能力一情绪管理】情绪管理方法一：保持客观
- 发布时间：2014-05-09 浏览：4749 次 已赞：0 次
- 情绪是原始的，也是非理性的，它对人的保护不够精细，有时也会搞错。想要管理好自己的情绪，就先要在众多起情绪的事情里边，把这样的情绪找出来，并学会管理它们，不要让它…
- 【能力一情绪管理】觉察——做情绪的主人
- 发布时间：2014-05-06 浏览：1645 次 已赞：1 次
- 对于常被情绪控制的人而言，要想对情绪进行管理，关键在于能不能意识到情绪的产生，发展和变化。只有时刻觉察自己内心的人，才能在第一时间里意识到情绪。
- 【能力一情绪管理】 情绪管理理论
- 发布时间：2014-05-06 浏览：1364 次 已赞：1 次
- 我们的情绪到底是由什么引发并决定的？情绪到底是本能反应的还是可调整的？人有没有可能对自己的情绪进行管理呢？
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